多久恢复状态体能教练谈博格巴:他腹肌很结实,恢复速度和控球

来源:队报 发布时间:2025-06-29 20:36:46

体育播报6月29日宣 博格巴刚刚加盟法甲摩纳哥,但是久疏战阵的他恢复状态需多久?博格巴的体能教练罗德里格斯接受《队报》采访给出乐观预测。

当你们开始合作时,博格巴的身体状况如何?

“他刚从一段个人问题中走出来。我们基本上是从零开始。最初的两个月,我们在健身房进行了大量的工作,同时配合理疗师的帮助。

“目的是让他的肌肉重新适应,恢复有氧基础、灵活性和力量。完成这些后,我们专注于他的冲刺能力和持续重复高强度训练的能力。”

“他进步非常大。他的身体得到了重塑,变得非常强壮,腹肌结实得令人难以置信,他还恢复了速度和控球能力。”

“我们尽了最大努力让他恢复状态,但不可能为他提供二十名好球员来陪练。”

相关阅读
马斯坦托诺:很高兴打进皇马首球,我平静享受世界上最美好的工作
马斯坦托诺:很高兴打进皇马首球,我平静享受世界上最美好的工作
马斯坦托诺:很高兴打进皇马首球,我平静享受世界上最美好的工作
2025-09-24
载誉而归!登贝莱带“金球”返回俱乐部,收获队友和恩里克的祝贺
载誉而归!登贝莱带“金球”返回俱乐部,收获队友和恩里克的祝贺
载誉而归!登贝莱带“金球”返回俱乐部,收获队友和恩里克的祝贺
2025-09-24
奥莱报:若2030年世界杯扩军64队,阿根廷将有望承办一整个小组赛
奥莱报:若2030年世界杯扩军64队,阿根廷将有望承办一整个小组赛
奥莱报:若2030年世界杯扩军64队,阿根廷将有望承办一整个小组赛
2025-09-24
有能!阿隆索是皇马队史第二位执教前6场西甲全胜的主帅
有能!阿隆索是皇马队史第二位执教前6场西甲全胜的主帅
有能!阿隆索是皇马队史第二位执教前6场西甲全胜的主帅
2025-09-24
记者:亚沙里昨天重返米兰内洛,目标10月底或11月初回归米兰合练
记者:亚沙里昨天重返米兰内洛,目标10月底或11月初回归米兰合练
记者:亚沙里昨天重返米兰内洛,目标10月底或11月初回归米兰合练
2025-09-24
米兰助教:我接下来要“限制”阿莱格里让他小心点,他才是主教练
米兰助教:我接下来要“限制”阿莱格里让他小心点,他才是主教练
米兰助教:我接下来要“限制”阿莱格里让他小心点,他才是主教练
2025-09-24
助攻双响!小基耶萨数据:4射1正,4关键传球,获评8.6分全场最高
助攻双响!小基耶萨数据:4射1正,4关键传球,获评8.6分全场最高
助攻双响!小基耶萨数据:4射1正,4关键传球,获评8.6分全场最高
2025-09-24
皇马队史西甲最年轻进球榜:里维拉居首,马斯坦托诺第四
皇马队史西甲最年轻进球榜:里维拉居首,马斯坦托诺第四
皇马队史西甲最年轻进球榜:里维拉居首,马斯坦托诺第四
2025-09-24
卡马达:我生于米兰但现在专注于莱切对米兰进球永远不会庆祝
卡马达:我生于米兰但现在专注于莱切对米兰进球永远不会庆祝
卡马达:我生于米兰但现在专注于莱切对米兰进球永远不会庆祝
2025-09-24
张辛昕谈国安亚冠仅2万多球迷到场:和成绩、周中、套票有关
张辛昕谈国安亚冠仅2万多球迷到场:和成绩、周中、套票有关
张辛昕谈国安亚冠仅2万多球迷到场:和成绩、周中、套票有关
2025-09-24
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG