队记:火箭助教为加强罚球给每名球员设定训练罚球目标并签协议
来源:休斯敦纪事报
发布时间:2025-10-31 09:36:01

篮球资讯10月31日宣 《休斯敦纪事报》的火箭随队记者Lerner报道,每位火箭球员本赛季都签署了与训练挂钩的罚球协议,协议条款会根据个人训练计划和目标量身定制。杜兰特就每次训练中完成20次罚球,卡佩拉则是50次。
这一举措源于火箭助理教练霍奇斯的想法,他在分析球队需要改进的领域时,锁定了一个显而易见的薄弱环节。上赛季常规赛,火箭的罚球命中率仅为73.8%,在联盟中排名垫底;在季后赛与勇士的七场系列赛中,火箭罚球命中率也仅为70%,这次系列赛两队总得分都是728分,但火箭200次罚球中错失60次,而勇士122次罚球仅错失28次。
因此,霍奇斯想出了一个办法,让罚球训练不再像“苦差事”,而是更像“达成目标”的过程。协议之所以采用个性化设定,是因为当球员自主选择目标且有见证人时,他们更有可能坚持完成。本赛季已进行的四场比赛中,火箭队场均命中28.3次罚球,高居联盟首位;罚球命中率为81.3%,跻身联盟前十。
据悉,申京的罚球协议规定他完成个人课后训练前,需连续两次做到罚球5投5中,小贾巴里-史密斯则必须在投进25次罚球中的23次后,才能离开训练场。
相关阅读
最新录像
最新集锦
马刺灭火5连胜&队史最佳开局文班27+18+6+5帽阿德巴约31+10
10-31
无字母雄鹿8人上双掀翻勇士!罗林斯新高32分库明加24分8板
10-31
雷霆3人20+轻取奇才开季60!亚历山大31+7以赛亚乔20+6
10-31
魔术轻取黄蜂班凯罗20+9+9小瓦21+5三球17+7+13
10-31
意甲双方均无建树比萨主场00拉齐奥
10-31
意甲劳里恩特破门皮纳蒙蒂建功萨索洛21卡利亚里
10-31
沙特联托尼点射托泽绝平吉达国民11利雅得体育
10-31
灰熊送太阳4连败莫兰特28+8+7布克32分狄龙伤缺无缘战旧主
10-30
里夫斯28+16+压哨绝杀兰德尔空砍33分湖人拒绝森林狼逆转
10-30
掘金送鹈鹕4连败!约基奇27分钟砍21+12+10锡安仅11分
10-30
     
热词推荐
热门TAG
- 
水星
澳大利亚
江西庐山
赫尔辛堡
渥太华竞技
福音
温柔
朋友
面临
指挥
筹备
伏伊伏丁那
堤格雷
第一维也纳
余生
格拉茨风暴
沸腾
衣服
劳力
停止
用心
太平洋FC
运气
演出
大面
  
欧冠比赛直播
中国世界杯预选赛
湖人vs快船直播
nba114直播吧
上海海港VS横滨水手直播
奇才VS热火直播
曼联利物浦
辽宁男篮官网
湖南电视台电视直播
混双孙颖莎和王楚钦决赛直播
快船vs森林狼
中央电视台6套在线直播
法乙
正在直播网球正在直播
中国男足
阿森纳vs布莱顿直播免费
西超级杯决赛在哪观看
百视在线直播nba
nba857在线观看免费观看
布伦特福德对利物浦直播
纽卡斯尔vs阿森纳直播
2025wtt乒乓球赛直播
857足球直播免费看
gogogo免费观看高清直播足球
cba广东vs北京
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
